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用唯蜜瘦减肥期间掉称缓慢的原因?发布日期:2019-09-27 浏览次数:189

用唯蜜瘦减肥期间掉称缓慢的原因?


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1.三餐不定时,乱吃比如睡前吃东西尤其是难消化的东西。不吃早餐也不行。

2.平台期(瘦8-10斤)后,一般2-3次后会继续掉重

3.脂肪记忆期(指维持时间较长的体重)

4.体重整数关口

5.盐摄入量过多,因为吃得太咸血液容易粘稠,垃圾清除得慢,吃咸会导致口渴加大饮水量,影响肺脾肾的代谢,过咸还会伤肾

6.过量饮水会影响掉重,肺脾肾代谢受影响。因为脾湿过重的人体湿气本身就

化不掉,加上喝水过多,会加重水湿。肾阳不足肾水过大同时影响了肾阳的调理

7.肾阳虚的人不要喝冷水。喝热水,西红柿黄瓜也最好吃温热的,如果吃冷了也不会掉重

8.晚上7点以后饮水过多也不会掉重,要小口适量。否则影响肾的代谢

9.饮食时间错的,晚点吃饭的不掉重


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10.吃东西过少的,气血不足也会掉的很慢

11.内分泌紊乱的,月经不调的,掉重开始会很慢,慢慢调理后会很快

12.服药期间伤肾不掉重

13.感冒,拉肚子期间不掉重,感冒了体寒伤肾阳,拉肚子腹泻伤脾胃之阳气

14.睡眠不好也不会掉重,早睡觉23点之前一定睡觉,有助于肝脏排毒

15.生气不掉重,引起全身之气血运行不畅

16.体质特别虚的,出现不掉重,多吃红肉类能适当缓解

17.焦虑的,减肥压力大的,天天上秤好几次的

18.太累的时候不容易掉秤,减肥期间注意休息,不建议高强度的锻炼

19.脑垂体长瘤的不掉重

20.甲状腺素低甲状腺功能减退的,由于基础代谢差,掉重会很慢

21.大腿胖的要控制盐分,肚子胖脾湿过重的控制米饭和青菜水果

22.月经期前7天左右,出现轻微长重,不掉重。表示快来月经了,身体自保,不让脂肪消耗,以保存养分备月经期间血液的亏空

22.月经后7天左右掉的也慢,因为月经期间经血的流失需要后7天的补充,身体自保也会掉的慢

23.小产、流产不到3个月的气血不足的掉重慢

24.献血未满一个月的不掉重


唯蜜瘦减肥不掉秤的10大终极原因


1、心情不好、大喜大悲、着急上火不掉秤。

2、饮食不规律不掉秤。

3、吃咸、吃甜不掉秤。

4、便秘不掉秤。

5、做到一定时间,脂肪平衡不掉秤。

6、喝酒、喝饮料不掉秤。

7、经期或经期前后不掉秤。

8、不吃不喝不掉秤。千万记住早餐不吃一天肥白减!!

9、拉肚子、感冒吃其他药物不掉秤。

10,经络堵也不掉秤。